蕁麻疹について
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皆さま、こんにちは!スタッフSです👩
雨が続き、涼しくなってきましたね😊
本日は、帯状疱疹につづき季節の変わり目に多くみられる、蕁麻疹についてお話しさせて頂きます😀
蕁麻疹とは…
皮膚の一部が突然蚊に刺されたように赤く盛り上がり、しばらくすると消える。という症状を体のいたる所で繰り返します。
痒みは、皮膚の細胞に蓄えられたヒスタミンにより起こります。細胞が何らかの刺激を受けると放出され神経に作用して痒みを起こします😣
身の回りの、あらゆるものが原因になり得ますが、蕁麻疹の約70%は原因を特定できない「突発性蕁麻疹」といわれています。
蕁麻疹がでたら、
①食べるたびに痒くなる食べ物はないか
②夜勤や残業などの疲れはないか
③職場や家庭環境の変化でストレスを感じていないか
など、心当たりがあればこうした要因を解消する工夫も大切です☝
痒みの原因であるヒスタミンを抑える食品もあります。
ヨーグルト・納豆・キノコ類・いちご・キャベツ・レンコン・緑茶などです🙂
普段から積極的に摂取したい食品ばかりですね💗
蕁麻疹が2日以上繰り返し出てきたり、夜寝れない程痒みがある場合は早めの受診をおすすめします😣
痒みが1ヶ月以上続くと慢性化して治りづらくなります🤔
ご相談ください🏥